des vacances au soleil vous tente?
guide afin de bien vous préparer avant l’été!
un bronzage doré durant tout l’été.
À partir du printemps, on commence à porter moins de vêtements, et on modifie notre routine de soin, on débarrasse la peau du corps et du visage des résidus de l’hiver par un gommage doux.
Veiller à préparer votre corps avant de se pavaner sur la plage, on commence par éliminer les vergetures et les derniers bourrelets des fêtes, ensuite on adoucit la peau, et vous voilà fin prête à l’épreuve du maillot.
N’oubliez pas de vous détoxifier de l’intérieur, une cure de compléments alimentaires pour se remettre d’aplomb avant l’été, et surtout buvez beaucoup d’eau.
Ne vous fiez pas aux premiers rayons de soleil, une protection est toujours nécessaire, pour sublimer votre bronzage ou éviter les brûlures notamment des zones fragiles comme le visage et les jambes. Founa vous conseille de privilégier les produits spécifiques à indice de protection élevé, SPF 50+.
On utilise les textures de soins plus légères, on remplace les baumes par les huiles végétales nourrissantes pour se vêtir d’un hâle doré dés la première exposition au soleil…
Un capital beauté à part entière, à ne surtout pas négliger!
Nos cheveux sont exposés à toutes les épreuves, alors pour les remercier, on leur offre en premier du repos et on les nourrit.
Avant le soleil, on les nourrit, les bains d’huiles, les masques et les traitements fortifiants sont de mise.
Après le soleil, on troque nos sèches cheveux pour dame nature, après chaque baignade, on rince notre chevelure à l’eau claire et on laisse sécher naturellement, entre temps sublimez les par les huiles sèches..
Le printemps, c’est la saison des couleurs, égayez vos plats en intégrant les fruits et légumes dans votre alimentation, variez les salades et les jus pour vous rafraîchir. Chouchoutez votre corps de l'intérieur comme vous le faites de l’extérieur.
Et si vous profitiez du soleil pour adopter une nouvelle routine, un peu de yoga pour bien respirer, des activités en plein air, et beaucoup d’eau et c’est parti pour un été en pleine forme.
